พุทธวิธีการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขของผู้สูงอายุ

บทคัดย่อ

ความสุข เป็นสิ่งสําคัญในการดําาเนินชีวิตของบุคคล รวมทั้งผู้สูงอายุ โดยเป็น ภาพรวมในการดําเนินชีวิตปัจจัยด้านทางกาย และทางด้านจิตใจของบุคคลไม่ว่าจะเป็น สภาพความเป็นอยู่ ความสัมพันธ์กับบุคคลรอบข้าง เช่น สมาชิกในครอบครัว และคนใน สังคมความสามารถในการคิดวิเคราะห์การแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์ การจัดการกับอารมณ์ และความรู้สึกมีคุณธรรมวัตถุประสงค์ความดีภายในจิตใจ ตลอดจนเพื่อศึกการมีสภาพ ความเป็นอยู่ในชุมชน และการช่วยเหลือเกื้อกูลกันในสังคม ปัจจุบัน ได้มีงานวิจัยที่ได้มุ่ง ศึกษาถึงความสุข ตลอดจนปัจจุบันที่ส่งผลต่อความสุขอย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้เพื่อประโยชน์ในการส่งเสริมให้ประชาชนในแต่ละประเทศ โดยเฉพาะผู้สูงอายุมีสุขภาวะทางกายและทางจิตใจที่ดี

ผลการศีกษาพบว่า สิ่งที่ทําให้ผู้สูงอายุมีความสุข หรือมีสุขภาวะทางจิตที่ดีนั้น ผู้ที่จะบอกได้ดีและตรงที่สุด คือ ผู้สูงอายุเอง ความสุขของผู้สูงอายุคือ การที่ผู้สูงอายุ รับรู้เกี่ยวกับสภาวะของตนเอง ความสุขเป็นความพึงพอใจในชีวิตที่ผู้สูงอายุมีอยู่ ซึ่งบาง ครั้งผู้สูงอายุอาจมีภาวะสุขภาพทางกายไม่ดีนัก แต่มีความพึงพอใจ คือ ได้พักอาศัยอยู่กับ ลููกหลานที่่ตนรัก มีการดููแล เอาใจใส่ จนทำให้้ผู้สููงอายุุมีความรู้สึกว่าตนเองถึงแม้สุุขภาพทางกายไม่ดี แต่ก็พึงพอใจได้อยู่ใกล้ลููกหลาน และลููกหลานเอาใจใส่ ให้การดููแลอย่่างใกล้ชิด ให้เกียรติ ยกย่่องเคารพนับถือ