ความสำคัญและการประยุกต์ใช้สติในวิถีชีวิตประจำวันของสังคมไทยปัจจุบัน

บทคัดย่อ

บทความวิชาการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาแนวคิดเรื่อง ความสำคัญและการประยุกต์ใช้สติในวิถีชีวิตจริงประจำวันของสังคมไทยปัจจุบัน โดยอ้างอิงจากแนวคิดในพระพุทธศาสนาเถรวาท แนวปฏิบัติร่วมสมัย และองค์ความรู้ทางจิตวิทยา การศึกษาเน้นย้ำถึงบทบาทของสติในการพัฒนาคุณภาพชีวิต การจัดการอารมณ์ และการตัดสินใจอย่างมีวิจารณญาณ ท่ามกลางสภาพสังคมไทยที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทั้งในด้านเศรษฐกิจ สังคม และเทคโนโลยี แม้สติจะได้รับการกล่าวถึง และส่งเสริมอย่างกว้างขวาง แต่การประยุกต์ใช้ในชีวิตจริงยังมีข้อจำกัด ทั้งด้านเวลา ความรู้ และสภาพแวดล้อม บทความนี้เสนอแนวทางการส่งเสริมการฝึกสติในระดับบุคคล สถาบัน และสังคม และการประยุกต์ใช้ในวิถีชีวิตประจำวันของคนไทยในยุคปัจจุบัน โดยพิจารณาจากบริบททางสังคม วัฒนธรรม และเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ในการศึกษาความสำคัญ และการประยุกต์ใช้สติในวิถีชีวิตจริงประจำวันของสังคมไทยปัจจุบัน โดยพิจารณาผ่านกรอบความคิดของพระพุทธศาสนาเถรวาท และการปรับใช้ในบริบทของสังคมที่มีความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วทั้งด้านเศรษฐกิจ สังคม และเทคโนโลยี สติเป็นหลักธรรมที่ช่วยให้บุคคลสามารถรู้เท่าทันความคิด และอารมณ์ของตนเอง ทำให้มีจิตใจสงบ และการตัดสินใจที่มีสติสัมปชัญญะมากขึ้น การศึกษาเน้นการประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น การทำงาน การเรียน การสื่อสาร และการรับมือกับความเครียด โดยผ่านการวิเคราะห์กรณีศึกษาของสังคมไทยในปัจจุบัน ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสติเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยส่งเสริมคุณภาพชีวิต และความสุขของประชาชน แต่ยังมีข้อจำกัดในการนำไปใช้จริงจากสภาพแวดล้อม และวิถีชีวิตที่เร่งรีบ บทความนี้จึงเสนอแนวทางการส่งเสริมการฝึกสติในระดับบุคคล ชุมชน และสังคม เพื่อให้สติเป็นเครื่องมือสำคัญในการดำเนินชีวิตที่ยั่งยืน